Assalamu alaikum. Aku mau nanya. Orang yang selesai olahraga berat, ototnya akan mengandung...? a. lebih banyak ATP dan ADP dari waktu istirahat b. lebih banyak

Assalamu alaikum.
Aku mau nanya.
Orang yang selesai olahraga berat, ototnya akan mengandung...?
a. lebih banyak ATP dan ADP dari waktu istirahat
b. lebih banyak ATP dan lebih sedikit dari waktu istirahat
c. lebih sedikit ATP dan ADP dri waktu istirahat
d. lebih sedikit ATP dan lebih banyak ADP dari waktu istirahat
e. terjadi keseimbangan jumlah ATP dengan ADP.
lengkap dengan alasan.. mohon dibantu yah